Marea majoritate a cetățenilor în vârstă vor să rămână în casele și comunitățile lor pe măsură ce îmbătrânesc, potrivit unui raport al Institutului de Politici Publice AARP din 2014. Este perfect de înțeles. Dar dacă decideți să "îmbătrâniți" - sau dacă un adult mai în vârstă locuiește împreună cu dvs. - este posibil să trebuiască să faceți niște modificări în casa dvs. Vreți să vă asigurați că aveți caracteristici de accesibilitate de bază necesare pentru dvs. sau pentru cei dragi pentru a trăi acolo în siguranță, confortabil și cât mai independent posibil.

Modificările de la domiciliu pot varia de la modificări structurale sau adăugiri către locuință (de exemplu, extinderea ușilor sau adăugarea unei băi la primul etaj) la instalarea de echipamente speciale (de exemplu, mânere și bare de apucare). Modificările pot include, de asemenea, adăugarea de dispozitive de asistare, cum ar fi banci de baie și walkers, și reparații generale pentru a vă asigura că lucrurile funcționează corect și în siguranță.

În timp ce fiecare situație este diferită, iată câteva modalități obișnuite de a vă moderniza casa pentru un adult mai în vârstă.

1. Elemente ușor de utilizat. Această categorie include lucruri proiectate pentru a ușura sarcinile de zi cu zi, cum ar fi clești de prindere pentru uși, cuțite de ușă cu levier, robinete leverite, întrerupătoare cu lămpi de dimensiuni mari și dispozitive de rotire a cheilor.
2. Bare de prindere. Barele de prindere sunt dispozitive de siguranță proiectate pentru a vă ajuta să vă păstrați echilibrul, să reduceți oboseala în timp ce vă așezați, să vă sprijiniți o parte din greutatea dvs. în timp ce vă mutați și să vă dați ceva să vă mențineți dacă aluneca și cădea. Cel mai adesea, barele de apucare sunt instalate în băi, lângă toaletă și în duș sau cada.
3. Rampe. Ca barele de prindere, balustradele vă ajută să rămâneți echilibrați (și să vă dați ceva pentru a vă atinge dacă vă pierdeți echilibrul), evitați oboseala și vă sprijini parțial când vă plimbați sau stați. Parapetele trebuie instalate pe ambele părți ale scărilor și pe pașii din față și din spate. Ele pot fi, de asemenea, instalate pe holuri lungi, unde nu ar mai fi nimic altceva de luat.
4. Facilități de duș / baie. Modificările ar putea include adăugarea de benzi antiderapante, un scaun portabil cu duș mobil, care să vă ajungă în timp ce vă aflați sau să instalați un duș / baie cu prag de joasă specialitate ușor de intrat și / sau care să permită ședința în timp ce scălda.
5. Netezirea podelelor. Acestea facilitează manevrarea cu scaunul cu rotile, scuterul sau walker-ul și reduc riscul de cădere în general. Modificările ar putea include înlăturarea mochetelor și a covoarelor, înlăturarea pragurilor sau șei uși și instalarea de podele netede, cum ar fi lemn de esență tare, laminat sau vinil.
6. Lărgirea cadrelor de ușă. Această modificare oferă un acces sporit la zonele comune, cum ar fi bucătăriile, băile și dormitoarele. În unele cazuri, pereții trebuie să se lărgească, de asemenea, pentru a găzdui un scaun cu rotile și / sau un scuter.
7. Platforme de ridicare . Acestea ar putea fi necesare dacă zonele de locuit se află pe un etaj separat decât dormitoarele și / sau băile. Lifturile de scări vă transportă în sus și în jos pe scări în timp ce se află într-o poziție sigură, așezate pe șinele scărilor - nu pe perete - astfel încât acestea sunt de obicei foarte rezistente.
8. Rampe . Dacă tu sau iubitul tău folosești un scaun cu rotile sau scutere sau altfel ai probleme cu navigarea pe scări, poate fi nevoie să instalezi o rampă pentru a intra și a ieși din casă dacă nu e la nivel cu solul.
9. Sisteme de securitate . Aceasta include atât sisteme de monitorizare la distanță pentru sistemele interne de urgență și de urgență.
10. Remodelarea . Renovările pot include transformarea unei camere de la parter într-un dormitor, adăugarea unei băi la parter (sau transformarea unei încăperi de pulbere într-o baie completă) sau construirea unui apartament complet pentru dumneavoastră, un îngrijitor live-in.

Linia de jos

Acestea sunt 10 dintre cele mai comune modificări de acasă efectuate pentru a ajuta o persoană mai în vârstă să trăiască în siguranță, confortabil și cât mai independent posibil la domiciliu. S-ar putea să aveți nevoie de toate aceste modificări - sau doar câteva. Costurile modificărilor pot varia de la câțiva dolari pentru lucruri precum comutatoare de lămpi extra-mari și dispozitive de prindere a ușilor, la 3 000 de dolari pentru o scară dreaptă și 10 000 $ pentru proiecte de construcție cum ar fi adăugarea unui nou dormitor și / sau baie. Pentru acele locuri de muncă mai mari, ați putea dori să vedeți câteva Sfaturi pentru a face față unui antreprenor de renovări .

În timp ce se plătește pentru dispozitive personale cum ar fi pietonii și scaunele cu rotile, Medicare nu acoperă, de obicei, instalațiile sau echipamentele permanente la domiciliu (dar niciodată nu doare să ceară!). Cu toate acestea, Departamentul Afacerilor Veteranilor (VA) face în unele cazuri, prin intermediul subvențiilor pentru modificarea acasă, o investigație dacă seniorul a servit vreodată într-o ramură a armatei.

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a decide care sunt modificările potrivite pentru casa dvs., puteți contacta un specialist Certified Aging-in-Place (CAPS): remodelere și contractori care au fost instruiți să anticipeze și să răspundă nevoilor adulților în vârstă. Ei pot face o evaluare în funcție de cameră și pot face recomandări. Programul a fost elaborat de Asociația Națională a Constructorilor de Acasă și AARP. Pentru a găsi un antreprenor certificat CAPS în zona dvs., vizitați site-ul Asociației Naționale a Constructorilor de Acasă (faceți clic pe FIND , selectați Desenele și verificați CAPS

Deși este de dorit să rămâi în vechiul gospodărie, un loc nou este uneori alegerea cea mai bună. Pentru a determina dacă aceasta este situația ta, vezi Retrofitura vs Mutarea: Ce este mai bine pentru seniori?