Modul în care gătitul la domiciliu vă poate salva realul aluat

The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie's Cake (Septembrie 2024)

The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie's Cake (Septembrie 2024)
Modul în care gătitul la domiciliu vă poate salva realul aluat

Cuprins:

Anonim

Următoarea scenă este comună pentru mulți oameni după ce au venit acasă de la serviciu. Au avut o zi stresantă, toată familia este înfometată și, în timp ce ceasul notează că seara se apropie, nu au idee ce să facă sau să servească. Obținerea unor mâncăruri rapide este cea mai ușoară soluție la această problemă și este o resursă excelentă atunci când ești cu adevărat într-o țintă. Cu toate acestea, bazându-vă prea mult pe fereastra de tip drive-through poate însemna că veți termina cheltuieli între 300 și 500 de lire pe lună pentru a mânca. Acest cost crește și mai mult dacă consumați micul dejun și prânzul.

Chiar dacă ați alege din bugetul sau meniul dolarului de fiecare dată când ați cumpărat mâncare fast-food, va fi tot mai puțin costisitor să gătiți acasă. Există multe modalități prin care gătitul la domiciliu economisește bani. Dacă este făcut eficient, poate economisi timp și pe termen lung, este excelent pentru sănătatea familiei.

Salvați-vă pe bugetul general al alimentelor

Când începeți să faceți majoritatea meselor la domiciliu, veți observa că factura dvs. pentru produse alimentare este mai ridicată. Totuși, nu lăsați acest lucru să vă descurajeze. Orice creștere a costurilor datorită majorității meselor la domiciliu va fi mai mult decât potrivită cu banii pe care îi economisiți prin tăierea restaurantului și a deliciilor alimentare nesănătoase.

Amintiți-vă, cumpărarea unui cart plin de alimente nu vă transformă automat într-un bucătar acasă. Trebuie să dezvoltați obiceiul de a găti acasă, mai degrabă decât să vă îndreptați spre soluții ușoare, cum ar fi hrana rapidă sau livrarea. Pentru a salva chiar mai mult, disciplina-te să mănânci resturi și să fii creativ cu tot ce ai la îndemână.

Stop Wasting Food

Este frustrant să te uiți în interiorul frigiderului și să vezi produse alimentare mucegăite și putrezite. Efectuarea gătitului la domiciliu un obicei obișnuit vă ajută să risipiți mult mai puțin hrană, împiedicându-vă să aruncați bani (sub formă de salată verde) în cutia de gunoi. Trebuie să faceți stocul de cămară cu produse esențiale de bază pe termen lung și să lucrați la obținerea unui echilibru între a avea suficientă hrană la domiciliu și a nu avea prea multe deșeuri alimentare la sfârșitul săptămânii. (Pentru mai multe, citiți: Cum să economisiți bani la Magazinul de Magazine .)

Economisiți timp

Timpul dvs. este valabil, indiferent cât de mult faceți o oră. Multe persoane evită să gătească acasă din cauza angajamentului pe care îl consideră implicat. Cu toate acestea, credeți sau nu, gătit o masă simplă la domiciliu, de multe ori durează mai puțin timp decât trecerea prin unitate sau prin șederea la un restaurant.

Calea de rulare este doar mai rapidă, deoarece tot ce ați putea lua în considerare este să ajungeți acolo și să fiți servit rapid. Cu toate acestea, este posibil să dureze mai mult de 30 de minute odată ce ați luat în considerare timpul necesar pentru a ajunge acolo, timpul pe care îl așteptați și timpul necesar pentru a conduce acasă. Sit-down restaurante sunt chiar mai rău, mai ales într-o noapte aglomerată sau atunci când aveți de-a face cu servere incompetente și bucătari.

A deveni un bucătar eficient la domiciliu vă poate reduce timpul de bucătărie la mai puțin de 10 sau 20 de minute pe noapte. Ajută la pregătirea meselor în avans sau prin opțiunile preparabile, dar încă sănătoase, disponibile la domiciliu. O masă constând dintr-o pungă de orez înghețat, legume congelate și fâșii de pui prefierte durează aproximativ cinci minute pentru a se încălzi și pentru a conține niveluri mai ridicate de nutriție decât multe produse de fast-food.

Dacă aveți un pic mai mult timp liber în week-end, vă puteți pregăti pentru săptămâna viitoare, făcând mai multe mese frigorifice și mese cu aragaz lent. Timpul suplimentar necesar pentru a face trei lasagne sau o ceașcă mai mare de chili este minim, totuși aceste simple acțiuni vă pot rade o oră în afara timpului de gătire în timpul săptămânii. Dacă sunteți nou în bucătărie sau nu ați gătit frecvent, va dura mai mult pentru a pune împreună mesele la început. Dar cu cât faceți mai mult, cu atât veți deveni mai eficienți.

Viitoarea sănătate este un factor important

Micul gând se duce la costurile viitoare de sănătate atunci când planifică un buget lunar pentru băcăni. Alimentele nesănătoase ar putea economisi bani și timp acum, dar pot provoca daune costisitoare pentru sănătatea ta. Chiar doriți să fiți plătiți pentru medicamentele scumpe cu diabet zaharat sau pentru vizitele frecvente ale medicului în 10 sau 20 de ani? Alegerile noastre alimentare astăzi afectează în mod direct sănătatea noastră și bunăstarea în viitor. Dacă alimentația curentă este în principal alimente prelucrate ieftine, puteți avea consecințe grave asupra sănătății mai târziu. Nici o altă zonă a bugetării dvs. nu are o importanță potențială. Reducerea casei sau tăierea pachetului de cabluri poate ajuta la generarea de economii, dar mâncarea mai înțeleaptă ar putea să vă adauge ani în viață. ( ) Linia de fund

Gătitul la domiciliu economisește bani și timp, dar în cele din urmă, cel mai mare beneficiu al acestuia provine din realizarea unor alegeri mai bune în domeniul sănătății în prezent și viitor. Nu e bine la gătit? Nu lăsați această scuză să stea în calea economisirii banilor și îmbunătățirii opțiunilor de hrană ale familiei. Cu destulă practică și ajutor, oricine poate deveni un bucătar bun și eficient. (Pentru mai multe detalii despre bugetul familial, citiți:

Cum pot supraviețui familiile cu doar un venit .